Binnen Taekwon-do beoefening is het zeer gebruikelijk – zo niet standaard – dat er een examen afgelegd dient te worden voor een hogere graduatie. Dit werkt voor gekleurde banden vaak anders dan voor dangraden (zwarte band graden), maar hoeft niet per se het geval te zijn. Tot 1ste kup (rode band met zwarte slip) worden examens meestal, maar lang niet altijd, afgelegd op de eigen vereniging.
De exameneisen voor kupgraden (gekleurde banden) zijn meestal verschillend per school, organisatie en leraar. Een examen bestaat vrijwel altijd uit de onderdelen: stapsparring (matsogi), patronen (poomsae, tuls), zelfverdediging (hosinsul), vrij sparring (jayu matsogi) en breektechnieken (kyepa). De exacte exameneisen kun je meestal opvragen bij de leraar.
Voor dangraden worden meestal eisen opgelegd door de organisatie waarbij de school is aangesloten. In Nederland werkt dit meestal door middel van een centraal examen voor de examencommissie van de betreffende bond.
Richtlijnen van de International Taekwon-do Federation geven aan dat de vuistregel is dat de examinator minimaal 4de dan dient te zijn en tweemaal zo hoog gegradueerd als de examenkandidaat, m.u.v. de hogere graden uiteraard. Voor een 4de dan examen dient ten gevolge dus minimaal een meester met 8ste dan aanwezig te zijn, en bij een examen voor 3de dan dient er minimaal een instructeur met 6de dan aanwezig te zijn.
9de kup
Gibon Yonsup (Basistechnieken):
Ahpjoomuk jirugi (voorvuist stoot)
Bakatpalmok najunde makgi (lage voorarmblok)
Sonkal najunde makgi (lage meshand blokkering)
Anpalmok kaunde makgi (midden binnenarm blokkering)
Sogi (Standen):
Charyot sogi (attentie stand)
Narani junbi sogi (parallelle gereed stand)
Gunnun sogi (loopstand)
Chagi (Traptechnieken):
Apcha olligo (Voorwaarts rijzende trap)
Apcha busugi (Voorwaartse trap)
Tuls (Patronen):
Saju jirugi (vier richtingen stoot)
Saju makgi (vier richtingen blokkering)
Matsogi (Stapsparring):
Sambo matsogi (drie staps sparring)
Jayu Matsogi (Sparring):
1 ronde
Hosinsul (Zelfverdediging):
2 stuks
Kyepka (Breektechnieken):
-
Theorie:
Terminologie (namen) technieken
Motions:
Normal |
8ste kup
Graduatie:
8ste Kup (gele band)
Gibon Yonsup (Basistechnieken):
-
Sogi (Standen):
Niunja sogi (L-stand)
Chagi (Traptechnieken):
Yopcha olligi (Zijwaarts rijzende trap)
Tuls (Patronen):
Chon-Ji
Matsogi (Stapsparring):
Sambo matsogi (drie staps sparring)
Jayu Matsogi (Vrij Sparring):
2 rondes
Hosinsul (Zelfverdediging):
3 stuks
Kyepka (Breektechnieken):
-
Theorie:
Terminologie (namen) technieken
Motions:
Normal |
7de kup
Graduatie:
7de Kup (groene slip)
Gibon Yonsup (Basistechnieken):
Sonkal daebi makgi (Defensief meshand blok)
Sangpalmok makgi (Tweezijdig voorarm blok)
Chookyo makgi (Rijzend blok)
Sonkal taerigi (Meshandslag)
Sogi (Standen):
Niunja sogi (L-stand)
Chagi (Traptechnieken):
Dollyo chagi (Rondwaartse trap)
Yopcha jirugi (Zijwaartse trap)
Tuls (Patronen):
Dan-Gun
Matsogi (Stapsparring):
Sambo matsogi (drie staps sparring)
Jayu Matsogi (Vrij Sparring):
3 rondes
Hosinsul (Zelfverdediging):
4 stuks
Kyepka (Breektechnieken):
-
Theorie:
Terminologie (namen) technieken
Motions:
Normal, Continuous |
6de kup
Graduatie:
6de Kup (groene band)
Gibon Yonsup (Basistechnieken):
Bakatpalmok yopap makgi (Buitenkant zijfrontale blok)
Sun sonkut tulghi (Vingertop steek)
Dungjoomuk yop taerigi (Rugkant vuist slag)
Bakatpalmok hechyo makgi (Wig blok)
Sogi (Standen):
Annun sogi (Zitstand)
Chagi (Traptechnieken):
Dwitcha jirugi (Achterwaartse trap)
Naeryo chagi (Neerwaartse trap)
Bandae dollyo chagi (Achterwaartse hieltrap)
Tuls (Patronen):
Do-San
Matsogi (Stapsparring):
Sambo matsogi (drie staps sparring)
Jayu Matsogi (Vrij Sparring):
4 rondes
Hosinsul (Zelfverdediging):
5 stuks
Kyepka (Breektechnieken):
-
Theorie:
Terminologie (namen) technieken, Tenets
Motions:
Normal, Continuous, Fast |
5de kup
Graduatie:
5de Kup (blauwe slip)
Gibon Yonsup (Basistechnieken):
Sonkal anuro taerigi (Inwaartse meshandslag)
Palmok dollimyo makgi (Cirkel blok)
Sogi (Standen):
Moa sogi (Gesloten stand)
Gojung sogi (Gefixeerde stand)
Guburyo sogi (Gebogen stand)
Chagi (Traptechnieken):
Bandal chagi (Maanvormige trap)
Sewo chagi (Verticale trap)
Bituro chagi (Twist trap)
Bandae dollyo goro chagi (Achterwaartse haaktrap)
Tuls (Patronen):
Won-Hyo
Matsogi (Stapsparring):
Sambo matsogi (drie staps sparring)
Ibo matsogi (twee staps sparring)
Matsogi (Sparring):
5 rondes
Hosinsul (Zelfverdediging):
6 stuks
Kyepka (Breektechnieken):
-
Theorie:
Terminologie (namen) technieken, Tenets
Motions:
Normal, Continuous, Fast |
4de kup
Graduatie:
4de Kup (blauwe band)
Gibon Yonsup (Basistechnieken):
Sang sonkal makgi (Tweezijdig meshand blok)
Sonbadak golcho makgi (Handpalm hakend blok)
Ap palkup taerigi (Voorwaartse elleboog slag)
Doopalmok makgi (Dubbel voorarm blok)
Sogi (Standen):
Kyocha sogi (X-stand)
Chagi (Traptechnieken):
Golcho chagi (Hakende trap)
Tuls (Patronen):
Yul-Gok
Matsogi (Stapsparring):
Sambo matsogi (drie staps sparring)
Ibo matsogi (twee staps sparring)
Jayu Matsogi (Vrij Sparring):
6 rondes
Hosinsul (Zelfverdediging):
7 stuks
Kyepka (Breektechnieken):
2x Ytong blok – Naeryo jirugi of sonkal Naeryo taerigi
Theorie:
Terminologie (namen) technieken, Tenets, Theorie van kracht
Motions:
Normal, Continuous, Fast, Connecting |
3de kup
Graduatie:
3de Kup (rode slip)
Gibon Yonsup (Basistechnieken):
Sonkaldung makgi (Tegengestelde meshand blok)
Sonbadak ollyo makgi (Opwaarts handpalm blok)
Sang joomuk sewo jirigi (Dubbele verticale stoot)
Sang joomuk dwijibo jirugi (Dubbele opwaartse stoot)
Kyocha-joomuk chookyo makgi (X-vuist rijzend blok)
Wipalkup taerigi (Uiteinde elleboog slag)
Sonbadak noollo makgi (Drukkend handpalm blok)
Digutja makgi (U-blok)
Giokja jirugi (Hoekstoot)
Sogi (Standen):
Dwitbal sogi (achtervoet stand)
Nachuo sogi (lage stand)
Chagi (Traptechnieken):
Twimyo chagi (Vliegende trappen)
Tuls (Patronen):
Joong-Gun
Matsogi (Stapsparring):
Sambo matsogi (drie staps sparring)
Ibo matsogi (twee staps sparring)
Ilbo matsogi (een stap sparring)
Jayu Matsogi (Vrij Sparring):
7 rondes
Hosinsul (Zelfverdediging):
8 stuks
Kyepka (Breektechnieken):
3x Ytong blok – Naeryo jirugi of sonkal Naeryo taerigi
Speciale technieken:
Nopi chagi – 1 armlengte boven het eigen hoofd
Twio nomo chagi – over 2 personen
Theorie:
Terminologie (namen) technieken, Theorie van Kracht, Tenets
Motions:
Normal, Continuous, Fast, Connecting, Slow |
2de kup
Graduatie:
2de Kup (rode band)
Gibon Yonsup (Basistechnieken):
Dwijibo sonkut najunde tulghi (Omgekeerde vingertopsteek)
Dungjoomuk yopdwi taerigi (Zijachterwaartse rugkantvuistslag)
San makgi (W-blok)
Opun sonkut tulghi (Vingertopsteek)
Doopalmok najunde miro makgi (Dubbelvoorarm duwend blok)
Kyocha joomuk noollo makgi (X-vuist drukkend blok)
Sonkal najunde daebi makgi (Meshand defensief laag blok)
Jumping (Twigi)
Sogi (Standen):
-
Chagi (Traptechnieken):
Ollyo moorup chagi (Opwaartse knie)
Tuls (Patronen):
Toi-Gye
Matsogi (Stapsparring):
Sambo matsogi (drie staps sparring)
Ibo matsogi (twee staps sparring)
Ilbo matsogi (een stap sparring)
Jayu Matsogi (Vrij Sparring):
8 rondes
Hosinsul (Zelfverdediging):
9 stuks
Kyepka (Breektechnieken):
4x Ytong blok – Naeryo jirugi of sonkal Naeryo taerigi
Speciale technieken:
Nopi chagi – 1 armlengte boven het eigen hoofd
Twio nomo chagi – over 3 personen
Theorie:
Terminologie (namen) technieken, Theorie van Kracht, Tenets, Algemene wetenswaardigheden
Motions:
Normal, Continuous, Fast, Connecting, Slow |
1ste kup
Graduatie:
1ste Kup (zwarte slip)
Gibon Yonsup (Basistechnieken):
Sonbadak miro makgi (Handpalm duwend blok)
Ollyo jirugi (Opwaartse stoot)
Sonkal naeryo taerigi (Neerwaartse meshand slag)
Yop palkup taerigi (Zijwaartse elleboogslag)
Sogi (Standen):
Soojik sogi (Verticale stand)
Chagi (Traptechnieken):
-
Tuls (Patronen):
Hwarang
Matsogi (Stapsparring):
Sambo matsogi (drie staps sparring)
Ibo matsogi (twee staps sparring)
Ilbo matsogi (een stap sparring)
Jayu Matsogi (Vrij Sparring):
9 rondes
Hosinsul (Zelfverdediging):
10 stuks
Kyepka (Breektechnieken):
5x Ytong blok – Naeryo jirugi of sonkal Naeryo taerigi
Speciale technieken:
Nopi chagi – 1 armlengte boven het eigen hoofd
Twio nomo chagi – over 3 personen
Theorie:
Terminologie (namen) technieken, Theorie van Kracht, Tenets, Algemene wetenswaardigheden
Motions:
Normal, Continuous, Fast, Connecting, Slow |